天水协同医院介绍闭经该怎么调理呢？虽然说每个月来月经很繁琐，女性最讨厌的就是月经期间，但是月经不来的话，就表明身体不健康了，女人突然出现闭经，有可能出现的妇科疾病，甚至会患上不孕不育，突然闭经危害极大，特别是年轻女性，遇到闭经要及时治疗。来看看天水协同医院医生的介绍。

1、如果体型比较肥胖，在饮食上需要控制，含糖量和脂肪丰富的食物少吃，还需要采取减肥措施，使体重健康减下来。

2、对于患有继发性闭经女性要调节饮食习惯，需要多食用高蛋白食物，如：鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果蔬菜。保证自己摄入足够的营养物质，不挑食和不偏食。积极治疗全身的急慢性疾病，这是关键，特别是胃肠道疾病、贫血及结核病等。

3、需要调节情绪，让心情舒畅，如长时间处于精神紧张，会导致气血发生紊乱，这是影响月经不能正常来潮的重要因素。应该加强身体锻炼，加强自己的体质，保证气血正常运行

4、是否服用避孕药，避孕药服用不当会抑制垂体促性腺激素分泌，这会引发继发性闭经。需马上停止服用避孕药，有些患者通过停止服用避孕药和经过身心调整是能恢复正常月经。

• 
• 
•